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Plan de la Gravière

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Inscription

Les inscriptions se font sur le site-partenaire suivant : www.sporkrono.fr 

L’inscription à la compétition vaut acceptation du règlement de la Fédération Française de Triathlon FFTri 2017 consultable ici

En cas de non-respect du règlement FFTri, le concurrent s’expose à des sanctions notifiées par la présentation d’un carton jaune (avertissement, remise en conformité), noir (en cas d’abri-aspiration sur la partie cycliste) ou rouge (disqualification).

En cas d’annulation de l’épreuve, aucun remboursement ne sera réalisé. Seule une réduction de 50% sur les droits d’inscription à l’épreuve de l’année suivante sera accordée.

Le concurrent doit :

  • Disposer d’une licence et /ou un pass compétition et d’un certificat médical.
  • Pouvoir justifier de son identité lors du retrait du dossard.
  • Disposer d’une autorisation parentale s’il est mineur (sauf licencié Fédération Française de Triathlon).
  • Le triathlon se déroule sur un site à vocation industrielle, l’accès aux installations et aux stocks est strictement interdit aux concurrents et leurs accompagnateurs.
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Réglement

Quelques points majeurs ou spécifiques au Triathlon Eurovia sont rappelés ci-dessous.

  • Dossard : Un seul dossard est remis au concurrent. Il doit impérativement être fixé en 3 points minimum sur une ceinture porte-dossard. Le port du dossard est interdit sur la partie natation, obligatoire à vélo (à l’arrière) et en course à pied (à l’avant).
  • Départ : Les concurrents doivent se regrouper au départ natation 10 minutes avant le début de chaque course, pour le briefing. La présence au briefing est obligatoire.
  • Natation : Le port de la combinaison est obligatoire en-dessous de 16°C, facultatif entre 16 et 24°C et interdit au-dessus de 24°C. Seul le port d’un maillot de bain ou d’une tri fonction est autorisé. Obligation de porter le bonnet de bain numéroté fourni par l’organisateur.
  • Cyclisme : Le code de la route doit être respecté, l’abri-aspiration (drafting) est interdite, respecter une distance de 7 m (XS, S & M) et le dépassement franc sur un axe parallèle. Le port d’un casque homologué est obligatoire. Pour les épreuves jeunes (J6-9 et J10-13), seul un vélo type VTT est autorisé. Les véhicules suiveurs sont interdits. Les accompagnateurs cyclistes sur les courses jeunes (J6-9 et J10-13) sont également interdits.
  • Course à pied : Le port du casque est interdit. Les véhicules suiveurs sont interdits. Les accompagnateurs cyclistes et pédestres sont également interdits, sous peine de disqualification.
  • Boucle de pénalité : Elle doit être réalisée à l’initiative du concurrent pénalisé d’un carton noir. La boucle est située sur le parcours course à pied. Distances : • XS: 300m • S: 300m • M : 300m
  • Relais : Le passage du relais entre nageur et cycliste se fait par contact à l’emplacement dans l’aire de transition et par transmission du dossard entre le cycliste et le coureur à l’emplacement matérialisé dans l’aire de transition. Il est admis que l’un des relayeurs fasse 2 disciplines dans leur intégralité.
  • Général : Le triathlon est un sport individuel. Il n’autorise aucune assistance extérieure. Le non-respect de la charte environnementale (abandon de déchets, de matériel, de vêtements, d’accessoires) est interdit en dehors des zones de propreté situées aux ravitaillements. Le non-respect de cette règle nuisant à la pérennité de la manifestation et à l’image des sportifs sera passible de disqualification (carton rouge).
  • Autres informations : L’utilisation des caméras est interdite. L’utilisation de lecteurs vidéo, audio, téléphone ou tout autre matériel électronique, en fonction d’écoute ou de communication est interdite. En cas de danger immédiat, les athlètes pourront utiliser leurs moyens de communication pour alerter les secours.
  • Les tracés des parcours sont consultables dans la rubrique Courses par catégories

FAQ

À quelle heure arriver sur le site ?

Nous vous conseillons d’arriver sur le site de la compétition 1h30 avant le départ de la course.

Où et comment retirer votre dossard ?

A retirer sur place le jour de la course (attention aux files d’attente)

  • la puce de chronométrage (consignée)
  •  un bonnet de bain
  • un numéro de course (dossard)

Se munir de sa licence ou de son certificat médical et pouvoir justifier de son identité.

Où et comment déposer votre vélo et vos effets dans l’aire de transition ?

Vérifiez les horaires d’ouverture/fermeture, ne pas être « trop juste ».

Equipez votre vélo + casque avec les numéros. 

Fixez votre dossard sur votre ceinture porte dossard 

A l’entrée du parc vélo :

  • Mettez votre casque (jugulaire bouclée) et votre porte dossard.
  • Passez au « marquage » : les arbitres vont vous marquer sur le haut du bras et sur la jambe.
  • Les tubes du cintre du vélo doivent être bouchés (vérification par l’arbitre).

Dans le parc à vélo :

  • Disposez votre vélo avec plateaux/pignons adéquats/casque/lunettes/porte dossard.
  • Disposez vos affaires course à pied (chaussures, casquette,…).
  • Repérez votre emplacement dans le parc ainsi que les entrées/sorties.
Quelles sont les règles et informations à connaître concernant l’épreuve de natation ?
  • Soyez attentif au briefing de course et aux points importants (danger, conditions météo, barrières horaires…)
  • Rendez-vous à la zone natation, échauffez-vous, puis enfilez la combinaison, lunettes et bonnet de bain, et testez « l’eau » pour vous habituer à sa température.
  • Repérez le parcours et la première bouée.

Les règles pour le port de la combinaison néoprène pour les adultes sont les suivantes :

 

  • Si température de l’eau inférieure à 12°c : la natation est remplacée par de la course à pied.
  • Si température inférieure à 16°c : combinaison obligatoire.
  • Si température entre 16°c et 24°c : combinaison autorisée, mais non obligatoire.
  • Interdite si température supérieure à 24°c.

En règle générale, l’eau de la gravière est à 22-23°c début juillet.

Comment se déroule le départ de la course ?

 

  • Le départ de la course en triathlon se fait « groupé », ainsi pour éviter les bousculades, partez derrière les premiers ou sur les côtés (pour les nageurs moyens).
  • Une fois parti, pensez à relever la tête régulièrement afin de ne pas trop zigzaguer (et visez la première bouée).
Comment aborder la transition natation – vélo (T1) ?
  • Vous pouvez enlever le haut de la combinaison dès la sortie de l’eau.
  • Une fois à votre emplacement, enlevez vos affaires natation et équipez-vous pour le vélo (casque jugulaire fermé, chaussures, lunettes).
  • Sous peine de sanction, vous devez laisser votre zone rangée.
  • Sortez du parc, vélo à la main (dossard dans le dos), la montée sur le vélo ne peut se faire qu’une fois la ligne de sortie franchie.
Quelles sont les informations à connaître concernant l’épreuve de cyclisme ?
  • Vous circulez sur route ouverte, le respect du code de la route est obligatoire.
  • Le drafting est interdit, vous ne pouvez donc rouler derrière un autre coureur (distance min 7m et 3m latéralement).
  • Toute aide extérieure est interdite.
Comment aborder la transition vélo – course à pied (T2) ?
  • Descendez de votre vélo au plus tard sur la ligne d’entrée dans le parc.
  • Une fois à votre place, enlevez votre casque, et revêtez vos affaires de course à pied (dossard à l’avant).
Quelques conseils pour l'épreuve de la course-à-pied ?
  • Les premières minutes de course peuvent être difficiles (jambes lourdes), ces raideurs diminuent et finissent par disparaître.
  • Pensez à vous hydrater correctement et gérez raisonnablement votre effort.
  • En cas d’abandon, signalez-le à un arbitre.

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